Stel je voor: je begint met goede moed aan een nieuw afvalplan, misschien heb je dit al vaker meegemaakt. Je eet gezond, beweegt meer en voelt je gemotiveerd. Maar na een paar weken merk je dat je langzaam terugvalt in oude patronen. Je eet weer teveel snacks, slaat een paar uitjes naar de sportschool over en […]
Dit geloof jij over afvallen… maar het is 1 grote leugen. Meer lezen »
Vaak hoor ik mensen redenen geven waarom ze op hun partner zijn gevallen of wat ze willen in een partner. Wat zeggen deze redenen over jou? Ik heb een vraag voor mensen die een relatie hebben (of willen) . Waarom ben jij op je partner gevallen? Of wat zoek je in een
Zelfvertrouwen opbouwen: De sleutel tot een gelukkige (toekomstige) relatie Meer lezen »
Zo ging ik van ‘voor de klas’ naar online ondernemer. In 2015 (ik was toen 24) ging ik weer naar school nadat ik al jaren aan het werk was als schoonheidsspecialiste. Het leek me geweldig om juf te worden. Na de toelatingstoetsen kon ik beginnen met mijn opleiding. Ik deed mijn studie aan de NHL
Wist jij dit al over mij? Meer lezen »
Misschien herken je het wel; je bent al een poosje bezig met manifesteren en hebt het idee dat je al heel wat stappen zet, maar toch zie je nog niet echt het resultaat dat je wilt zien. * Je kunt dit artikel ook als podcast beluisteren, klik dan hieronder; Je hebt een aantal boeken gelezen
Ik heb de laatste tijd zo weinig energie 😴 en ben zo moe terwijl ik normaal altijd heel erg energiek en enthousiast ben . Misschien doordat er zo weinig zon is of de donkere tijd van het jaar, misschien door mijn zwangerschap maar ik vind het zo vervelend. Heb jij daar ook (vaker) last van
Van moe en weinig energie naar tóch wat positiviteit. Meer lezen »
Onze ouders als generatie hebben vaak als overtuiging; je moet hard werken voor je geld, je moet je tijd inruilen voor geld en in het weekend/in de vakantie mag je genieten. Jij hebt dit vroeger thuis misschien altijd gezien en jij hebt hun overtuiging mee genomen en je gelooft dit nu zelf ook. Maar is
Herkenbaar? Iemand heeft het over iets dat ‘algemeen bekend’ is. Jij begrijpt het niet (helemaal) maar durft dat niet te zeggen of om uitleg te vragen. Want je bent bang dat mensen je dom vinden. Of dat ze je niet competent vinden (in je werk). Hoeveel vertrouwen heb jij in jezelf? Oftewel hoeveel zelfvertrouwen heb
Hoeveel vertrouwen heb jij in jezelf? Meer lezen »